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      白领的失眠问题该如何解决?夜深人静时,躺在床上,与天花板对看,静静的品析寂寞,今晚我们又失眠了!在这个世界上总是有一批因为失眠而睡不着觉的人群和我一样。在大城市的白领一族中间,我们的症状显得太平凡 ...
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      日常调理:   1、睡前喝一杯牛奶,可以很好地缓解神经衰弱失眠的问题。   神经衰弱失眠怎么办,2、睡前喝一杯温开水,在水中加一匙醋搅匀喝。醋中有丰富的有机酸,可促进糖的代谢,使肌肉中的疲劳物质乳 ...
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      失眠的诊断要点:   l)以睡眠障碍为几乎唯的症状其他症状均继发于失眠,包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感不适、疲乏或白天困倦。   2)上述睡眠障碍每周至少次并维持个 ...
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      青少年也要警惕神经衰弱,青少年神经衰弱一直是人们关注的焦点,近年来,青少年神经衰弱的发病率越来越高,让专家和家长都十分担忧。因此,及时治疗青少年神经衰弱是十分必要的,但是,在治疗之前,我们首先应该 ...
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      中学生神经衰弱会影响身体吗  对于患有神经衰弱的中学生,学生应该从以下几个方面进行治疗:   1、充足的精神休养。神经衰弱是由于持续的不安和紧张所引起的。因此,要耐心教育引导学生不要太钻牛 ...
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      现在,无论是工作还是学习都能让人感到重压感,在压力作用下,不少人感到自己精神衰弱、记忆减退,做任何事都是心有余而力不足,这可怎么办呢?   专家指出,繁重的压力、持续的紧张确实能够影响人的脑部功 ...
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      睡眠对人体是非常重要的,睡眠障碍症已成为中国人健康的又一杀手,女性睡眠质量不好不仅影响人体正常的生理,而且容易衰老,什么原因导致女性失眠多梦呢?   一、女性的生理变化。   每个月的经期影响睡 ...
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      网友咨询:我晚上睡觉的时候老是做梦,严重影响睡眠,该怎么办?   专家为您详细介绍:   梦的定义是这样的:梦与快速动眼睡眠(REM sleep)有关,那是发生在睡眠后期的一种浅睡状态,其特色为快速的眼球水 ...
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      失眠多梦是什么原因?   网友提问:前一段可能是工作忙,晚上最是加班到很晚,睡眠也没有规律,现在工作结束了,晚上不加班也睡不着了,瞪着眼睛就是睡不着,睡着了也是做梦连连,怎么也睡不好,能告诉是什么 ...
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      常见的抑郁症的表现一般是什么呢  很多抑郁症患者之所以没有及时治疗,最主要的一个原因还是没能及时发现疾病的病症表现,抑郁症的症状很可能被大家所忽视,在平时大家偶尔的心情郁闷,情绪不佳,你可 ...
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      社会的竞争愈来愈大,人们面临着升学、就业、住房等各种各样的压力。再加上一些生活作息不规律,有些人患上了抑郁症。可患有抑郁症该怎么办?哪家抑郁症医院治疗抑郁症最好?   专家提醒患者:一旦患有抑郁 ...
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      强迫症作为一种特别常见的疾病。由于生活压力加剧,目前有很多人出现了强迫症,他们常常被强迫思维所控制做出一些让人无法理解的异常行为,给他们的生活带来了很大的影响。那么,很多人不禁频频发问,治疗强迫症 ...
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      烦恼和不快乐是焦虑产生和加强的主要源泉,从内因来讲,过度的欲望和追求又是烦恼和不愉快产生的最重要原因。人的性格,以及伴随着性格所产生各种焦虑的数量和频率是相对固定的,在没有欲望和追求的情况下,它 ...
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      心理咨询心理医生说,从心理学定义上,强迫症是以行为强迫、观念强迫、思维强迫为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征,患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理, ...
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      植物神经紊乱是由于神经过于紧张而引起的,涉及到社会环境、家庭环境、心理因素、性格等诸多内容。归纳起来可能与以下原因有关:   1、遗传因素:大多数植物神经功能紊乱的病人都有家族性,但并不是说这种疾 ...
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