使用uVision5可以用什么编程器来更新BLDC Shield？

我很想知道使用 uVision5 可以用什么编程器来更新 BLDC Shield。 我买了一个 J-LINK Mini，但发现 3.3V 与 BLDC Shield 的 5V 不兼容。 在 Shield 文档中，使用了 J-Link Lite 设备，但我找不到在哪里可以买到。