用stlink烧录stm32H562失败的原因？

用stlink烧录STM32H562失败，检查连线也没有问题，板子自己供电，连接线接了VCC CLK GND DIO NRST,5根线，用IDE烧录的提示如下：
Error in final launch sequence:
Failed to start GDB serverFailed to start GDB serverST-Link设备进行初始化时出错。原因：（255) 未知原因。请检查连接到目标机的电源和电缆。
用KEIL5烧录的提示：
Could not stop Cortex-M device!
Please check the JTAG cable.