为什么无法调试MIMXRT685-EVK？

它似乎在调试会话之间崩溃了，我根本无法连接了。

当我尝试按照入门指南中的详细信息通过 MCUXpresso 进行调试时，会弹出一个窗口，提示出现问题：


Error message from debugger back end:
localhost:2331: Operation timed out.
localhost:2331: Operation timed out.


当我尝试连接 JLinkExe 时，(SWD @4000kHz) 我得到以下输出：


Connecting to target via SWD
InitTarget() start
ERROR: Wrong DM-AP IDCODE detected: 0xFFFFFFFF
InitTarget() end
InitTarget() start
ROM entered ISP command handling loop. Re-enable the debug access.


这通过 J5 和 SWD 端口 J2 发生。

我试过重新启动我的电脑，拔下 EVK，关闭所有电源，重新打开所有电源。尝试了多个示例项目。并重新运行 LPCscrypt 程序_JLINK。
有任何想法吗？

更新：
在尝试调试我的软件后，我现在有第二块板卡在这种状态，所以我最新代码中的某些东西似乎搞砸了