心率
有一类简单的硬件叫做PPG，可以在皮肤下测量血液节拍。它的工作原理是：把一个光线感应器放置在绿灯旁，当你皮肤下的血液脉冲，会改变光线感应器的亮度;而亮度的变化就是心跳的信号。这种硬件很简单，但数据不够准确。你只需要用手掠过感应器，就能假装是一个心跳。所以，机智的软件开发人员增加了一些功能，使这款传感器能获得最准确的数据。这类型的硬件也用智能手表、FitBit、微软手环2等。如果你在穿戴设备上看到绿灯，别怕，它只是一个心率传感器而已。
测量心率很重要，因为它可以告诉你很多关于整体健康的事情。如果你的心脏跳动对你的年龄、体重范围来说太快的话，可能意味着身体有些器官是运作不正常。追求健康的生活，除了健身和注意饮食，还有健康的心脏带来的无压力的生活方式。
汗液
出汗是身体冷却并释放毒素的方式，所以说，对各种类型人体数据感兴趣的人而言，汗液就是百宝箱。皮肤电传感器能够检测你汗水中的分子，该传感器通过对毛孔发送小电流，你在大量出汗时的信号返回速度比不出汗时快。该传感器基本上把汗液分析过后，就能一一告诉你身体的情况。例如，如果你在上本周末喝了很多酒，今天早晨为了赶车而大汗淋漓，你会惊奇地发现，你的汗水会透露你周末放纵的秘密。
温度
将把心率和汗水传感器相结合时，温度传感器可透露关于一个人的很多信息，首先就是他们的情感。这种类型的计算数据一般用在情感计算中，特别是玩游戏。这个想法是，电脑可以知道你的情绪，并对此作出适当的反应。如果你感到沮丧，那么你的肌肤可能会变得黏黏的、你的心率非常轻微地增加、你的体温也会升高，牢记这些数据点之后，计算机会让你出去走走，呼吸一下新鲜空气。
睡眠
可穿戴设备共同追踪的另一个功能是睡眠，这也使得它在不同设备的精确度不同。有些设备只是告诉你，你睡了多长时间（但你得告诉它你睡着了），而其他设备知道，你何时睡着，并追踪你的睡眠周期和心率。最富有成效和有趣的是你是否睡够了，睡多久才够将永远是人们争论的话题;但大多数人都同意8小时是理想的选择。我喜欢知道我睡得好不好，特别是如果传感器能够告诉我，我何时进入深度睡眠，那么我就能知道我可能在床上躺了8小时，可我真正睡了5小时。
心率
有一类简单的硬件叫做PPG，可以在皮肤下测量血液节拍。它的工作原理是：把一个光线感应器放置在绿灯旁，当你皮肤下的血液脉冲，会改变光线感应器的亮度;而亮度的变化就是心跳的信号。这种硬件很简单，但数据不够准确。你只需要用手掠过感应器，就能假装是一个心跳。所以，机智的软件开发人员增加了一些功能，使这款传感器能获得最准确的数据。这类型的硬件也用智能手表、FitBit、微软手环2等。如果你在穿戴设备上看到绿灯，别怕，它只是一个心率传感器而已。
测量心率很重要，因为它可以告诉你很多关于整体健康的事情。如果你的心脏跳动对你的年龄、体重范围来说太快的话，可能意味着身体有些器官是运作不正常。追求健康的生活，除了健身和注意饮食，还有健康的心脏带来的无压力的生活方式。
汗液
出汗是身体冷却并释放毒素的方式，所以说，对各种类型人体数据感兴趣的人而言，汗液就是百宝箱。皮肤电传感器能够检测你汗水中的分子，该传感器通过对毛孔发送小电流，你在大量出汗时的信号返回速度比不出汗时快。该传感器基本上把汗液分析过后，就能一一告诉你身体的情况。例如，如果你在上本周末喝了很多酒，今天早晨为了赶车而大汗淋漓，你会惊奇地发现，你的汗水会透露你周末放纵的秘密。
温度
将把心率和汗水传感器相结合时，温度传感器可透露关于一个人的很多信息，首先就是他们的情感。这种类型的计算数据一般用在情感计算中，特别是玩游戏。这个想法是，电脑可以知道你的情绪，并对此作出适当的反应。如果你感到沮丧，那么你的肌肤可能会变得黏黏的、你的心率非常轻微地增加、你的体温也会升高，牢记这些数据点之后，计算机会让你出去走走，呼吸一下新鲜空气。
睡眠
可穿戴设备共同追踪的另一个功能是睡眠，这也使得它在不同设备的精确度不同。有些设备只是告诉你，你睡了多长时间（但你得告诉它你睡着了），而其他设备知道，你何时睡着，并追踪你的睡眠周期和心率。最富有成效和有趣的是你是否睡够了，睡多久才够将永远是人们争论的话题;但大多数人都同意8小时是理想的选择。我喜欢知道我睡得好不好，特别是如果传感器能够告诉我，我何时进入深度睡眠，那么我就能知道我可能在床上躺了8小时，可我真正睡了5小时。
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