如何使用CuteFtp连接ubuntu9.10？

我网上下载了 Cuteftp 9，也安装了虚拟机  VMWARE 6.51 ， ubuntu为 9.10


但是cuteftp 怎么连接不上 ubuntu呢， 用 的 bridge 方式，网上百度说要 开启ubuntu ftp功能，也不知道对不对，也不知道操作，请教。