请问Cortex-M3权威指南的位带操作该怎么理解？

Cortex-M3权威指南第90页，位带操作的例子
              “  1. 在地址 0x20000000处写入 0x3355AACC                2. 读取地址 0x22000008。本次读访问将读取 0x20000000，并提取比特 2，值为 1。
                3. 往地址 0x22000008 处写 0。本次操作将被映射成对地址 0x20000000 的“读－改－写”操作
（原子的），把比特 2清 0。
                4. 现在再读取 0x20000000，将返回 0x3355AAC8（bit[2]已清零）。
位带别名区的字只有 LSB 有意义。另外，在访问位带别名区时，不管使用哪一种长度的数据传 送指令（字/半字/字节），都把地址对齐到字的边界上，否则会产生不可预料的结果。”
                   应该怎么理解啊？没看懂。