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每逢佳节胖三斤，这好像已经成为了困扰人们多年的魔咒了，一般人都没法打破这铁一样的定律了。但是，我确实是个例外。大家不要羡慕我，因为我本来就瘦啊，哈哈哈哈，但这也跟我努力保持身材的习惯分不开的。其实最核心的还是老生常谈的“管住嘴，迈开腿”。
管住嘴那就是一日三餐，从不暴饮暴食，多吃蔬菜少吃肉，不油腻，多清淡。
但其实最重要的还是靠运动啦！坚持不懈的运动，为此我还购买了Gear Fit2 Pro手环，接下来说一说使用体验。
Gear Fit2 Pro是一款非常智能是辅助运动设备，我在家只要多久了，他就“登登登”的提醒我要做运动，这就等于给我的运动计划上了闹钟。
因为手环有GPS定位，当我完成了跑步骑行等户外锻炼后，手环会给我生成一个路线地图和当时的天气状况，我觉得这有点儿意思。以后就可以根据这个参考路线距离了。
Gear Fit2 Pro的防水能力达到了 5ATM的水平，可以适应50米以内的水深。
Gear Fit2 Pro更游泳运动大亨品牌speed有合作，手环里带有speed on 2游泳监控程序。在游泳前可以进行参数设置，通过监测SWOLF成绩等数据分析佩戴者的游泳效率，配合三星health s使用可以全面查看游泳时的数据：包括泳姿、消耗、心率、浆频.....可通过，可以记录你的游泳表现，包括消耗、心率、圈数、浆频等，甚至还可以分析出你的游姿。游泳就是不错的运动方式。
除了游泳之外Gear Fit2 Pro还有多项运动检测模式。包括跑步、健走、骑车、徒步、游泳、椭圆训练机、健身车、踏步机、跑步机......以及其他运动17种运动选项。在锻炼功能下，我可以指定一个运动项目自行设置参数，以达到更精准的数据监测。
可记录我的心率、消耗、动作幅度等各项数据的高低峰值、平均值以及建议数值，可保存在手环并同步到手机端。
Gear Fit2 Pro的所有的运动监测都非常便捷，只要戴在手腕上就开始监控数据了。
Gear Fit 2 Pro 具备 4GB 的内建存储空间，在新的 Spotify 功能支持下将可提供离线聆听的功能，就是手环存上音乐打开蓝牙脸上蓝牙耳机就可以不带手机听音乐了。 Gear Fit2 Pro的兼容性很强，在使用中还没有遇见什么兼容不好的问题，哪怕是连接iPhone。
然后Gear Fit2 Pro就获得了一项BB机的功能，手环可以同手机连接，接受手机的消息提醒、来电提醒，但是并不能回复，所以这点就很BB机了，可能是不想让大家在运动的时候错过重要信息，但又不想大家被琐事打扰，所以只给你开放了知情权并没有回复权。
（一）、GPS没开亮度8的情况下，周四11点半充满电，一直戴着到晚上7点半左右，然后放着一直没动，周一早上9点钟拿起来还剩10%的电。
（二）、GPS开了亮度8的情况下，满电，上午8点半左右开始戴，一直到下午三点还剩百分之61%的电，期间一直亮屏鼓捣了一个小时。
按照这样的情况分析，我估算在开GPS亮度调在8的情况下能戴16—20个小时吧，对于正常上班族这个电量倒是可以，回家或者办公的时候，为了方便就可以摘下来充电。但是对于生活环境比较复杂的人来说，确实有些短了。
充满电需要两个小时。
最后，运动手环再牛逼也是个辅助性产品，要想变得更好还得靠自己，管住嘴，迈开腿！
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